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首页 > 装修攻略 > 家居软装 > 床头小台灯太亮了会有这样的伤害

床头小台灯太亮了会有这样的伤害

发布时间:2018-02-24 09:24:07 点击量:1150

       卧室里怎么能少了床头台灯呢?虽然大部分人都会在卧室里放上一个床头小台灯,但是很多人却以为灯应该越亮越好,因为太暗了?#24202;?#28165;对眼睛不好。这完全就是错误的,今天笔者就来跟大家科普一下床头小台灯的相关知识以及使用和选购建议。
 


床头小台灯——为什么灯太亮了不好

       光?#23637;?#20142;是视觉疲劳的主要原因之一,会严重损伤视网膜,特别是对于年龄较小的儿童来说,经常使用光?#23637;?#20142;的台灯,会影响眼睛的正常发育。所以在这里笔者建议大家在选购床头小台灯的时候最好使用LED台灯,而且尽量使用可调光台灯,这样会比较好。

床头小台灯——使用和选购建议

       床头小台灯的高度应该高于坐卧姿势。大部分人白天都有?#32422;?#30340;事情要做,所以大家都习惯晚上睡觉前看点?#32422;?#24819;看的书,但是很多人看着看着就?#19978;?#20102;或者趴在床上看书了,这样的看书姿?#21697;?#24120;伤眼,台灯的光线无法直射到书本,会让眼睛非常的不舒服。正确的姿势应该是将台灯调高,身体坐直,如有条件还可以安装壁灯配合使用。

       床头小台灯拒绝节能灯。节能灯本身低耗,如果经常调节光亮会大大降低其寿命,为了方便我们切换调节床头小台灯的光亮,最好还是不要选择节能灯泡。

       床头小台灯选购建议:光谱成分中没有紫外光和红外光,光的色温应贴近自然以及灯光为无频闪光。选购台灯的时候遵循以上三条标准,就能买到一款相对不伤眼的台灯,想要更好的护眼还是要像前面提到的正确的去使用台灯。

 

       归根结底,不管再好的床头小台灯,也不可能让我们一辈子安枕无忧。正确使用台灯的同?#20445;?#20063;要注意不可长期在台灯下看书,早睡才是对眼睛最好的保护。
 

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